Acompañamiento Creativo


“Cuando tu corazón está despierto, cuando tu corazón está bailando en profunda gratitud, cuando tu corazón está sintonizado con la existencia, en armonía con la existencia, de esta armonía surge la creatividad.”

 Osho.

 

Cuando amas… eres altamente creativo, no se trate de hacer, si no, de cómo lo haces, si lo haces o simplemente dejas que pase.

 

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                                                             ACOMPAÑAMIENTO CREATIVO – PROYECTO SOCIOEDUCATIVO

                                                                      Coherencia Emocional & Coherencia Social

                                                                                    Arterapia Contemplativa

 

La educación tiene que acompañar a ser feliz, a manifestar los dones y talentos de cada ser y hacer salir el potencial para compartir a la humanidad.

El proyecto Acompanya´m surge de la fusión de varias disciplinas como es la arteterapia, la meditación (mindfulness) ,la educación emocional y  las leyes del orden del amor, basadas en las constelaciones familiares, ofreciendo un enfoque holístico que trabaja cuerpo, mente y corazón.

Acompanya´m ofrece talleres de arterapia Contemplativa, trabajando el arte de estar presente y la atención plena. Nuestra metodología es totalmente experimental, pintura primal, movimiento consciente, juego terapéutico, educación emocional, meditaciones activas y mindfulness.

La arterapia contemplativa trabaja con la atención plena y el arte como vía  para potenciar las capacidades creativas del Ser, esta fusión permite  mayor coherencia emocional y desarrollar la capacidad mental de vivir el momento presente con conciencia y suspendiendo los juicios,  entrando  en un espacio de bondad a través de la apertura del corazón, que nos  conecta con la sabiduría, la alegría y la paz interior. El Arte nos da las herramientas necesarias para tener la habilidad de actuar sin esfuerzo, siguiendo el orden natural de las cosas y armonizándonos con ellas.

Nuestro objetivo es incrementar la coherencia emocional que nos llevará a una coherencia social imprescindible para el bienestar de la comunidad.

Las investigaciones realizadas, muestran  los resultados positivos que genera la atención plena, por ello cada vez son más los países que apuestan por este enfoque en la educación y en programas sociales. Estados Unidos es pionero en este tema y cada vez son más las escuelas conscientes que implantan estas actividades, el parlamento Británico ha aprobado los programas de atención plena a nivel educativo, creando un precedente para el desarrollo de programas de educación consciente.

 

A quien va dirigido:

 

                                                                                   PROYECTO EDUCATIVO

 

En los últimos años se han publicado numerosos estudios científicos que demuestran que meditar fomenta la autoconciencia, la empatía, la memoria, la capacidad de aprendizaje y la creatividad. A través de la unión de arterapia y atención plena (mindfulness) producimos cambios físicos a nivel neuronal (plasticidad cerebral) que permiten integrar la información y ser más flexibles en la respuesta. La atención es clave para aprender y la arterapia contemplativa nos da las herramientas para regularla. Con la práctica reforzamos nuevos caminos, creando nuevos hábitos que nos harán vivir más plenamente.

Centramos la actividad en ofrecer talleres de arterapia contemplativa en todas las etapas, desde P3 hasta Bachillerato, con o sin diversidad funcional, aunque ponemos atención en la intervención con niños con trastornos de personalidad, por los grandes beneficios que conlleva la práctica de la atención plena, con una mejora de la atención, la concentración y el desarrollo emocional, mejorando la empatía y las relaciones personales.

 

Promovemos una educación consciente, estimulando al niño desde temprana edad para  fomentar la creatividad y la motivación necesaria en  atención y concentración, mejorando así el  aprendizaje.

 

Objetivos:

  • Mayor capacidad de concentración y atención.
  • Potenciar las habilidades creativas con incremento de la autoestima.
  • Generar un estado de equilibrio emocional con una mejora de las relaciones personales.
  • Control de la impulsividad, gestionando la acción y no la reacción, entrando en el discernimiento.
  • Mejorar la memoria y el proceso de toma de decisiones.
  • Adquirir herramientas que proporcionen un mayor equilibrio.
  • Desarrollo de la paz interior cultivando la empatía, la amabilidad, la aceptación y la compasión.
  • Mejorar la salud mental (reducción del cortisol) reduciendo el estrés, la ansiedad y la depresión.
  • Potenciar los pensamientos positivos, aprendiendo a observar los pensamientos y ver el espacio vacío que hay entre ellos, un espacio de conciencia.
  • El equilibrio personal, favorece la prevención de consumo de drogas.

 

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PROYECTO SOCIAL

 

La arterapia contemplativa y la práctica de mindfulness, conlleva grandes beneficios a nivel físico, emocional, y psíquico, lo cual  hace que sea  completamente necesaria en  procesos de cambio y re-inserción social. Trabajamos en   programas con adictos en fase de  recuperación o a nivel preventivo, con trabajo de violencia de género, en programas penitenciarios para adultos y en centros de menores,  así como en  todo programa de salud.

Acompañamos en el proceso de gestión emocional encontrando un espacio para la expresión, posibilitando cambios y vías para el crecimiento personal. Contemplamos el Arte y la meditación como instrumento de transformación social, modelando el carácter y el poder de la resilencia.

Acompasando los objetivos terapéuticos a los ritmos personales, nos ubicamos en el presente reflejando las emociones y las carencias para ver la mejor vía de cambio en cada una de ellas. Todos  los programas tienen unas características específicas   y comunes, en una visión general contemplamos:

 

Objetivos

 

–  Reducir la ansiedad y los efectos físicos del estrés a largo plazo, accediendo a la calma y la estabilidad.

–   Vivir más plenamente, apreciando el momento presente y prestando atención a los estados de ánimo positivos.

–    Desarrollar habilidades para la gestión de estrés, las emociones y el dolor.

–   Control de la impulsividad y obtención de herramientas para accionar con conciencia en vez de reaccionar a los acontecimientos.

– Comunicar con amabilidad y empatía, mejorando las relaciones personales.

–  Mayor autoconocimiento de uno mismo, sintiendo una mejora en la interpretación de la propia vida.

–   Recuperación del poder personal y  gestión de límites.

–   Desarrollo de la autoestima, acentuando el respeto a uno mismo y a los demás.

 

                                                                                ARTERAPIA CONTEMPLATIVA. 

 

La arterapia utiliza el arte como un medio de expresión del inconsciente, para hacer surgir a la conciencia lo oculto y poder sanar las creencias que limitan nuestra vida.

En los talleres de creatividad llevamos la terapia a un espacio de juego para recuperar la magia de la inocencia y vivir desde la espontaneidad despertando el corazón, de esta forma celebramos la existencia.
Para ello utilizamos la pintura,el baile,el juego y la meditación como herramientas que forman parte del proceso.
No se requiere saber pintar en realidad desaprendemos lo aprendido,para entrar en un estado de presencia, sintonizando con la expresión de nuestro Ser.

 

 

 

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                                                                                   APRENDER CON ARTE

 

En los primeros años de vida,los niños forman su cerebro,el 50% de las redes neuronales son heredadas y el 50% se forman a través del aprendizaje, por lo que es de suma importancia el desarrollo de estas para un equilibrio emocional,  ya que este patrón  sera el que llevara en su vida adulta.

Cuando un niño aprende por si mismo, entra en un proceso de integración mucho más eficiente que el aprendizaje memorista.

Las actividades artísticas desarrollan el cerebro izquierdo,potenciando las capacidades,la intuición y el manejo de las emociones.

Desde la libertad y el respeto,el niño aprende con la curiosidad natural y creativa,a través de la manifestación artística se potenciara coherencia en los procesos de aprendizaje.

 

 

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Taller: Acompanyament creatiu
A càrrec de: Antònia Fibla (artista i arterapeuta)

http://antoniafibla.com/creatividad-arterapia/

“Taller experimental on connectarem amb la creativitat, sentint des de la nostra essència i fent sorgir el nostre major potencial.
Quan tinc integrades les meves capacitats i talents, per sintonia puc acompanyar que els nens i adolescents connectin amb aquestes qualitats, fen una educació creativa.”

“Experimentem amb pintura primal, constel·lacions creatives, moviment i joc terapèutic.”

Dia: Dijous, 13 d’octubre de 2016
Horari: de 17:30 a 20 h
Lloc: CRP de Badalona
Cal portar roba còmoda.

Cordialment

Equip del CRP de Badalona

CENTRE DE RECURSOS PEDAGÒGICS
Av. del Maresme, 192-212 – 08918 Badalona
Tel: 93 460 22 26 / Fax:93 383 574 4
http://serveiseducatius.xtec.cat/se-badalona/

 

                                                                                 CREATIVIDAD ESENCIAL

 

La creatividad es un estado del ser y de la conciencia, no es hacer, es permitir que algo suceda a través de nosotros. Es convertirse en un conducto para que la totalidad pueda fluir a través de ti,es convertirse en un bambú hueco, sólo un bambú hueco.

Te vuelves creativo cuando permites que la creatividad suceda a través de ti, cuanto permites que la vida transcurra a través de ti.

Renuncia a todas las creencias que te dicen que no eres creativo. Descubre tu fuente de expresión y explora, disfrutando del camino. Para crear deberás liberarte de todo lo que te condiciona, dejando la mente libre de pensamientos, preparada para recibir, si no tu creatividad sólo será una copia, sólo se puede ser creativo desde la individualidad, tienes que buscar tu propio camino, debes explorar. Un hombre que es creativo, lo que sea que haga incluso caminar, será un acto creativo.

Cada persona llega a este mundo con un destino, tiene algún mensaje para transmitir,hay un propósito detrás de ti, conecta con tus talentos y capacidades y crea.

La creatividad significa disfrutar de cualquier trabajo, trabaja con un profundo amor. Cuando amas algo de verdad, entonces eres altamente creativo, no se trate de hacer si no de cómo lo haces, si lo haces o simplemente dejas que pase.